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要确定拼图、防撞设施、微波炉和电压力锅哪个更实用，这主要取决于您的特定需求和使用场景。
1、拼图：这是一种休闲娱乐活动，可以帮助放松精神，提高注意力和问题解决能力，如果你喜欢解谜和享受休闲时间，拼图可能是个好选择。
2、防撞设施：主要用于保护人们免受意外伤害，特别是在家庭、学校或工作场所，如果安全是一个重要考虑因素，那么防撞设施就非常重要。
3、微波炉：主要用于快速加热食物，或者做一些简单的烹饪，如果你经常需要快速热饭或做简单的食物，微波炉会是一个实用的家电。
4、电压力锅：主要用于烹饪，特别是炖煮肉类和豆类等难以烹饪的食物，如果你喜欢烹饪或者需要快速制作复杂的食物，电压力锅会是一个很好的选择。
这四个选项的实用性取决于您的特定需求和使用场景，如果您是一个喜欢解谜和休闲的人，那么拼图可能更实用；如果您注重安全，那么防撞设施可能是首选；如果您经常需要快速热饭或做简单食物，那么微波炉可能更适合您；如果您喜欢烹饪或需要快速制作复杂食物，那么电压力锅可能更实用。